Full dance

Es una disciplina fitness enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
Una disciplina que combina mucho el Baile la musicalidad.    Al mismo tiempo que incrementa el bien estar, el ánimo positivo, libera y disipa el stress, atrae sensaciones placenteras y alegres a nuestros mecanismos.